voeding

Voedingsadvies

Waarom voedingsadvies?

Wil je afvallen, aankomen of gewoon gezonder gaan eten, maar weet je niet hoe en heb je misschien al van alles geprobeerd? Maak dan een afspraak met mij voor een intake.
Boost4body kijkt naar je huidige voedingspatroon en adviseert je hoe dit aan te passen en te veranderen. Mijn doel is dit niet tijdelijk te veranderen maar in te passen in je levensstijl. Ik kijk vooral naar wat je lekker vindt en wat je wel mag eten, en motiveer jou bij deze aanpak. Kijk naar wat je mag en niet naar wat je niet mag.

Eten is lekker en essentieel.

Intake:

We beginnen met een intakegesprek waarbij we nader kennismaken en je voedingspatroon onder de loep nemen. Samen bepalen wij het doel en
aan de hand van ons gesprek geef ik een eerste voedingsadvies. Samen stemmen we af hoe en op welke termijn we de doelstellingen gaan realiseren. Vervolgens maken we meteen een eerste afspraak.

Begeleiding en motivatie:

Dagelijks motiveer ik je via email, sms of social media. Bij terugval en vragen ben ik altijd bereikbaar en kan ik op tijd ingrijpen en je ondersteunen.

Tarieven:

Op aanvraag.

‹‹